Namaste

Unsere Verabredung mit dem Leben

findet im gegenwärtigen Augenblick statt.

Der Treffpunkt ist genau da,

wo wir uns gerade befinden.

 

Buddha

 


Mein Angebot:

Hatha/Bhaktiyoga, MONTAG,  live 19:30 Uhr in Kempten, Bahnhofapotheke, 3. Stock Hebammenpraxis Erdenlicht, Anmeldung bitte über 01703429356 oder über Kontakte :-)

Hatha & Bhaktiyoga (Bhakti = Yoga der Hingabe)  für ALLE. Im Hintergrund läuft entspannende Musik und Du schenkst Dir diese Zeit.

 

Yoga ist für mich keine Leistungssportart. Ich möchte Dich genau da abholen, wo Du gerade stehst, ob Du trauerst, eine Verletzung hattest oder raus aus diesem Kämpfer- und PerfektSeinModus möchtest. Vielleicht ist es auch Zeit,  Deinen Körper besser spüren und kennenzulernen und Du bist auf der Suche, was Deiner Seele gut tut. Intuitiv weisst Du, dass es noch mehr als oberflächlichen smalltalk gibt und  Dein Lebenshunger nicht durch materielle Dinge gestillt werden kann.

 

Du brauchst nicht super flexibel und gertenschlank sein oder mit der schicksten Yogakleidung kommen.  Yoga ist vielmehr ein Übungssystem des achtsamen Sich-Überlassens. Durch bewusste Bewegungen und andere Methoden, spürst Du die positiven Auswirkungen von Yoga auf der körperlichen, geistigen und seelischen Ebene. Es ist eine spannende Reise zu Dir selber, zu mehr Achtsamkeit und inneren Frieden.

 

Hier einige Rezensionen:

 

Ich durfte Monika Lucia als Yogalehrerin auf der Insel Madeira kennenlernen. Ich hatte dort eine wundervolle Zeit. Sie ist eine wirkich tolle Yogalehrerin. (Francesca Koch)

 

Wunderbar, Monika L.'s Yoga Sessions und ihre Stimme & Musik 🤩👌! Wonderful, Monika L's yoga sessions and her voice & music 🤩👌 (Ralph  Bursche)

 

Monika Lucia ist eine wunderbare, sehr einfühlsame Yogalehrerin mit einem tollen Gefühl für Musik in ihrem Yogaunterricht!  Monika Lucia is a wonderful, very empathetic yoga teacher with a great feeling for music in her yoga class! (Antonia v.YogaalsBeruf)

 

Wunderschöne Yogastunde. Ich fühle mich aufgehoben, gestärkt und mit neuer frischer Energie geladen. Danach bin ich total entspannt und im Einklang mit Körper, Geist und Seele. Monika Lucia findet die passende Balance für alle Schüler.  Wonderful yoga class. I feel cared for, strengthened and charged with new, fresh energy. After that I am totally relaxed and in harmony with body, mind and soul. Monika Lucia finds the right balance for all students. (Thea Oswald)

 

Monika Lucia gives you a whole soul and body experience. You can really feel that she cares and loves what she is doing... (Laura Porrini)

 

 

Schicke mir einfach eine SMS  an 0170/3429356 oder eine Nachricht über den Button "Kontakte" der Webseite. Sei herzlich willkommen,

 

Monika Lucia

Mantra/Kirtan/Bhakti/Jamsession Termine folgen

Bitte Anmeldung unter 01703429356. Standort: Bahnhofsapotheke, Kotterner Str. 81, 87435 Kempten, Hebammenpraxis Erdenlicht, Eingang Glastüre, 3. Stock.

Wenn Du magst, bringe Dein Instrument mit, lass uns den Zauber der Mantras spüren und die Verbundenheit zum großen Ganzen.

 

 

Klangreisen mit Klangschalen ... Termine folgen...

Yoga-Wochenende im Allgäu vom 21. 10. - 23.10.2022 beim "Waldaufseher" in Betzigau (bei Kempten)

Verbringe ein wunderschönes Yoga - Wochendende vom 21.10. - 23.10.2022 im Waldaufseher in Betzigau (in der Nähe von Kempten).

 

Wir spüren Mutter Erde in dieser kraftvollen Natur,  atmen gemeinsam ein und aus, tanzen, singen, lauschen...der Körper entspannt und Du wirst gelassener, freudvoller und auch sanfter. Es bringt dich zu dir selbst und öffnet dein Herz.

 

Für weitere Infos und Details klicke oben auf die Rubrik "Yogawochenende" - ich freue mich auf DICH.